sábado, 4 de febrero de 2012

Quitapenas dukan (fase ataque)



INGREDIENTES:

- 2 claras de huevo
- Edulcorante
- Medio limón exprimido
- 2 cucharadas soperas de leche desnatada en polvo


ELABORACIÓN:

 Mezclamos bien todos los ingredientes,sin que queden grumitos, y cuando esté bien batido, ponemos la mezcla en un molde de silicona y lo metemos al microondas al máximo durante 3-4 minutos..y a comer!!

Receta sacada de dukanadictos

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